核心提示：男人43岁是不是有道坎？男人是家里的顶梁柱，很多的男性朋友在年轻的时候非常的拼命，养成了一些不良的行为习惯和饮食上的习惯。但是随年纪的增长，身体的各种小毛病就会充分地暴露出来。45~55岁本应该是男性朋友幸福的中年阶段，但是现实往往是比较残酷的，很多的男性朋友到了这一个年龄段，出现了各种各样的疾病，并且还有很多的人因为疾病而离开了人世。所以45~55岁被称为男人的“生死关”，请你一定要重视个人的养生。
男人43岁是不是有道坎？这个年龄的男性身体是非常脆弱的，衰老速度也会加快很多。所以43岁确实是男人的一道坎，这个坎只要迈得好，男性的发病率就会大大的降低，身体健康也不会因为年龄而受一定的影响。男性身体免疫力最佳的年龄是在30岁左右，中国有一句古话叫做三十而立，这句话放在中国男性身上是比较恰当的。
三十岁是男性的黄金年龄，在这个年龄阶段男性的体质和社会经验都是最优秀的，所以在这个最佳的时期，广大男性都会非常努力。过了40岁之后，男性的免疫力逐渐下降，各项器官的机能也逐渐衰弱，很多疾病的发病率也随之升高。除了肾脏之类的疾病外，很多像高血压、高血脂这类的慢性心脑血管疾病也会在40岁左右的年龄暴发。现在网络上流传这样一句话“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”。事实确实如此，在日常生活中很多中年男性手里都会抱着一个保温杯，保温杯里泡着各种各样的养生中药材。除了枸杞之外，还有西洋参、黄芪之类的补气血药材。这些中药材都具有非常好的益气补血功效。
中国人的养生之道并不是空穴来风，而是中国几千年来中医文化流传下来的健康生活方式。总而言之，想要跨过43岁这道坎，就一定要养成良好的生活习惯。
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